40歳、緊急ダイエット

婚活に向けて

今日から嫌々ながらのダイエットがスタートしたが、やはり痩せると同時に美しくもなりたい！！ で、ガザゴソと引っ張りだしたのがコレ！！ イニスフリーのパウダーパック❤︎ 韓国旅行で購入したんだよね〜 ベースとなるクリームに天然の植物パウダーをいれて即席でパックを作る！！ 今晩はこれで日中の火照りをクー... 続きをみる

11月の再検査まで続けるしかない

おはようございます。 今日も蒸し暑い一日になりそうです💧 さて、今日から嫌々ながらのダイエットスタートです。 8時間ダイエットです😫 マジで嫌なんですけどー💦 食事制限&運動でしょ？！ ありえないわー泣 それでなくても仕事のストレス大なのに、、、、😭 だけど、、、、 糖尿病境界型は今生活習... 続きをみる

8時間ダイエットスタート！

6月に受診した健康診断で、 「糖尿病境界型」と診断💧 いよいよ、とうとう、 本気で痩せなければならないようになった。 やるしかない💧 あーーダイエットやだー😩 けど、婚活も最後の勝負だし、 これを機に痩せた体といい男を手にいれるかー😏 明日から8:16時間ダイエットスタート。 ひとまず、今... 続きをみる