40歳、緊急ダイエット

6月に受診した健康診断で、とうとう糖尿病境界型と診断されてしまった…。いよいよ本気で痩せなければ、、、まずは8時間ダイエットでスタート。嫌々ながらも、せざるを得なくなった現実を受け止め、早急に対処します。

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  • 待ってました〜〜

    シミが気になる今日この頃 (体重は気にならんのかーい!) 届きました!! 『富山常備薬キミエホワイト』 ╰(*´︶`*)╯♡ シミケアカレンダーとやらが付いており、 飲んだ記録を付けていく。 こういうの好き〜〜 やっぱ「記憶」より「記録」 記録は嘘をつかない! ダイエットは、、、 「記録」より「記... 続きをみる

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  • 婚活に向けて

    ダイエット、、、、 やめたいわーーぁ いちいち、自問自答しながら 食してる毎日がやだーーー😭 と言いつつ、糖尿病にビビって 毎日真面目に8時間ダイエットやってます🙄 営業の外回りに、この夏の暑さはほんとツラい💦 夏の日焼け予防に、毎年日焼け止めを何本も使い、そしてかかせないのがコレ!! 美肌... 続きをみる

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