40歳、緊急ダイエット

6月に受診した健康診断で、とうとう糖尿病境界型と診断されてしまった…。いよいよ本気で痩せなければ、、、まずは8時間ダイエットでスタート。嫌々ながらも、せざるを得なくなった現実を受け止め、早急に対処します。

婚活に向けて

ダイエット、、、、

やめたいわーーぁ


いちいち、自問自答しながら

食してる毎日がやだーーー😭


と言いつつ、糖尿病にビビって

毎日真面目に8時間ダイエットやってます🙄


営業の外回りに、この夏の暑さはほんとツラい💦


夏の日焼け予防に、毎年日焼け止めを何本も使い、そしてかかせないのがコレ!!


美肌ドリンク〜〜





効果???

さぁね、、、( ̄ー ̄)


けど、病は気から、老化も気から、

と、念じております。ワタシ。


色白七難隠す!


痩せたら婚活だぜ!!


待っとれよッ!!王子!!

恐怖のチーズフォンデュ

本日は恒例のお疲れさん会です。


職種が営業なもんで、

〆が過ぎると毎回みんなで労うのです。


今回は「チーズフォンデュ」のお店を

痩せた女が選び予約をしているのですーー!!


チーズ、、、、

大好物です、、

余分に絶対食べます、、、


恐怖だ、、、、


婚活に向けて

今日から嫌々ながらのダイエットがスタートしたが、やはり痩せると同時に美しくもなりたい!!


で、ガザゴソと引っ張りだしたのがコレ!!

イニスフリーのパウダーパック❤︎



韓国旅行で購入したんだよね〜

ベースとなるクリームに天然の植物パウダーをいれて即席でパックを作る!!


今晩はこれで日中の火照りをクールダウンし、美白に努めます〜😋


本日の間食ナシ。

食事は19時終了。